Serveis de Salut

Psicomèdic és un espai de cura personal i de la teva salut mental que t’ajudarà a connectar amb el teu món intern. L’objectiu és acompanyar i guiar en el procés de psicoteràpia, adquirint eines i recursos de gestió emocional.

Es busca crear un espai segur, sense judicis, confidencial, amb un ambient de calma, de respecte i de confiança. Si sents malestar en qualsevol àmbit de la teva vida, sents que no estàs gestionant correctament una situació concreta, si t’identifiques amb els símptomes de l’ansietat i/o la depressió, si vols adquirir eines de gestió emocional, si vols millorar les teves relacions o la relació amb tu mateix/a…

• Psicoteràpia individual
• Psicoteràpia de parella
• Psicoteràpia familiar
• Avaluació neuropsicològica
• Psicologia esportiva
• Psicologia i coaching empresarial

La Psiconeuroimmunologia estudia com els pensaments, les emocions i l’estrès afecten la nostra salut física. Més del 70% del nostre sistema immunitari es troba a l’intestí, i està íntimament relacionat amb el nostre estat d’ànim, energia, son i fins i tot amb la gestió de l’estrès.

A Psicomèdic no només tractem els símptomes, busquem l’arrel del problema per restaurar l’equilibri i el benestar integral.

Si pateixes de migranyes, dolor crònic, inflamacions o patologies digestives, desequilibris hormonals, insomni, angoixa…

• Nutrició
• Patologies autoimmunes
• Dieta antiinflamatòria
• Suplementació natural
• Regulació dels bioritmes
• Microbiota intestinal
• Flexibilitat metabòlica
• Reeducació d’hàbits alimentaris

A Psicomèdic oferim un servei de nutrició i dietètica personalitzat i adaptat a les teves necessitats. L’objectiu és dissenyar estratègies nutricionals que siguin realistes, sostenibles i respectuoses amb els hàbits i preferències individuals.

Es busca crear un ambient proper i de confiança, on la persona se senti còmoda i motivada per assolir els seus objectius, ja sigui millorar la salut, l’energia, el rendiment esportiu o la relació amb el menjar.

• Millora la teva alimentació
• Pèrdua o guany de pes de manera saludable
• Suport nutricional en cas de patologies (diabetis, colesterol, hipertensió…)
• Adquirir hàbits de vida i d’alimentació saludables
• Millora del rendiment esportiu
• Millora de la relació amb el menjar
• Augment de l’energia